Informação sobre o curso

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  • Início 27/04/2021
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  • Duração25.0 horas
  • Condições de Inscrição

     - Ativos empregados com 12 ano ou inferior 

     - Desempregados inscritos há menos de um ano no centro de emprego com pelo menos o 12 ano. 

  • Conteúdos Programáticos

    Sintomas de stress

    Fases de Stress

    Procrastinação

    Mudança – como implementar

    Técnicas de Relaxamento e Meditação

    Relações Interpessoais

    Conflito

    Estratégias e técnicas para potenciar atitudes cooperativas

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